À Rennes, ces rendez-vous d’été brisent la solitude

Une tasse de café passe de main en main, accompagnée parfois d’une pâtisserie. Dans la salle Brocéliande, place du Colombier à Rennes, les chaises sont disposées en cercle et la conversation s’engage simplement, autour de la météo ou de l’actualité. Pour plusieurs participants, cette parenthèse est surtout une raison de sortir de chez eux et de retrouver des visages familiers.

Pendant l’été, la Maison des aînés et des aidants maintient ses cafés-détente chaque jeudi, de 15 h à 17 h. Ces rencontres constituent un point de repère pour les personnes âgées confrontées à la solitude ou souhaitant préserver une vie sociale lorsque les activités habituelles ralentissent.

Par la rédaction de parlonsdata.fr, le 16 juillet 2026. Informations établies à partir d’un reportage publié par Rennes Ici.

Un café pour sortir de chez soi et retrouver les autres

Le reste de l’année, les cafés-détente ont lieu les mardis et jeudis après-midi. Durant la période estivale, le rendez-vous est concentré sur le jeudi. Monique et Chantal, bénévoles, accueillent les participants et veillent au bon déroulement de ces deux heures informelles.

Il ne s’agit ni d’un débat organisé ni d’un atelier imposant un programme. Une petite dizaine de personnes échangent librement avec leurs voisins. Cette simplicité permet de venir sans préparation, pour discuter, prendre une boisson et partager un moment collectif.

L’enjeu devient plus concret en été, lorsque les départs, la fermeture temporaire de certaines activités et le changement des habitudes peuvent réduire les occasions de rencontre. Le maintien d’un rendez-vous régulier offre ainsi une continuité aux habitués et une porte d’entrée aux nouveaux venus.

Des participants qui racontent leur besoin de lien social

Michèle, 76 ans, vient du Rheu sur les conseils d’une amie. Elle tient à ces rencontres afin de « ne pas rester seule à la maison ». À la Maison des aînés et des aidants, elle participe également au chant, tandis que la gymnastique occupe son mercredi.

Thierry, 73 ans et ancien professeur d’éducation physique et sportive, habite à proximité, dans la résidence du Colombier. Il espère faire de ce café une habitude : sortir et voir du monde résument pour lui l’intérêt du rendez-vous.

Hélène, 82 ans, avait sollicité le Clic après le décès de son mari. Elle revient désormais chaque semaine, appréciant un moment convivial qui l’incite à quitter son domicile. Adélaïde évoque plus directement sa solitude et ses angoisses. Les plaisanteries qu’elle échange avec le groupe côtoient son goût des voyages, conservés dans une cinquantaine d’albums commentés.

Ces témoignages montrent des situations différentes : un deuil, des journées passées seul, le besoin d’une nouvelle routine ou simplement l’envie d’élargir son cercle. Le café-détente ne remplace pas un accompagnement médical ou psychologique, mais il crée une occasion régulière de présence et d’échange.

Les horaires à retenir pendant l’été

Les cafés-détente estivaux se tiennent le jeudi après-midi, entre 15 h et 17 h, à la Maison des aînés et des aidants, place du Colombier à Rennes. Les personnes intéressées peuvent contacter l’établissement et le Clic rennais au 02 23 62 21 45 pour vérifier les modalités d’accueil ou demander une orientation.

D’autres propositions complètent ce rendez-vous pendant la saison : balades méditatives, gymnastique douce, marche, sorties nature à la Prévalaye, rencontres musicales au parc Saint-Cyr ou excursions vers Le Croisic et Guérande. Une découverte des plantes et des insectes est notamment annoncée au jardin des Mille Pas le 30 juillet. La Nuit des étoiles est programmée le 7 août, tandis qu’un atelier consacré aux premières techniques du cinéma doit avoir lieu le 25 août à 18 h dans la cour de l’association du Bourg-l’Évêque.

Les contacts de proximité pour les aînés

Dans Rennes, la Maison des aînés et des aidants et le Clic répondent au 02 23 62 21 45. Le Centre local d’information et de coordination est joignable au 02 23 62 21 40, et l’Observatoire et pôle d’animation des retraités rennais au 02 99 54 22 23.

À l’échelle métropolitaine, les habitants des communes du sud et de l’est peuvent appeler le Clic Alli’âges au 02 99 77 35 13. Le Clic Noroît dessert les communes de l’ouest au 02 99 35 49 52. Pour les communes du nord, le Clic d’Ille et de l’Illet est accessible au 02 23 37 13 99.

Source: Rennes Ici